V sobotu 30.11. se konal doškolovací seminář v koridoru ZŠ O. Nedbala. Tohoto semináře se zúčastnilo 30 trenérů. Nejprve jsme probrali fungování neurovizuálního systému se zaměřením na zlepšení sportovního výkonu, kdy tuto část školila Mgr. Lucie Veithová. Také si účastníci vyzkoušeli hry na fungování očí a mozku a prohlédli mnoho možností na různé pomůcky při tomto tréninku. Tato část – teoretická i praktická probíhala celé dopoledne. Po obědě jsme se zabývali tématem, jak zlepšit komunikaci v týmu, kdy si trenéři vyzkoušeli různé komunikační hry, probrali jsme například DISC model a zaměřili jsme se i na cykličnost u dívek a žen. Tuto přednášku vedla Mgr. Zdeňka Hrdá. Po této přednášce jsme se vrhli opět na cvičení a čekala na nás část Hry v atletice pod vedením Mgr. Dity Franklové. Trenéři si vyzkoušeli, jak zapojit do her i chůzi, mnoho dalších nevšedních pomůcek a velkou baterii dalších rozličných her, které mohou s atlety využít. Dále následovala gymnastika s Anetou Zemanovou, kdy jsme načerpali některé prvky z gymnastiky – ať už při hrách, dynamické rozcvičce, stojkách, či hrách na kladině. Poté všechny čekala přednáška Pavla Suchého o bězích na střední a dlouhé tratě, kdy dorazil i svěřenec přednášejícího Filip Toul a společně vedli tento blok a Filip nám sdělil různé osobní zkušenosti a postřehy. Poslední částí byla chůze, kdy tuto část vedl prof. PhDr. Miloslav Lapka, CSc. a všichni se naučili nácvik techniky závodní chůze, různá doplňková cvičení pro chodce a také jsme probrali i rozhodování chůze. Věřím, že si tento seminář všichni užili a že každý si z tohoto semináře odnesl to své a využije při trénovaní mladých atletů.

Fotografie: Tereza Chýnová